Alex Sereno, Auteur à Alex Sereno - Page 4 sur 15
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Author: Alex Sereno

Le weekend du 5-6 décembre avait lieu le 3e camp du projet Winnipeg 2017.  Ce sont des athlètes très motivés qui se sont pointés avec une attitude de champion, pour braver les quelques 15km de natation, 2 heures de vélo et 1h30 de course à...

Je suis un peu perplexe! D’un côté, je suis très heureux de constater les nombreuses initiatives pour promouvoir l’entrepreneuriat auprès de notre jeune relève.  Je ne compte plus le nombre de projets que je vois passer sur mon fil de nouvelles. Il y a également toutes...

Le weekend dernier avait lieu le 2e camp du projet Winnipeg 2017, ainsi que le 1er colloque des entraîneurs, organisé par Triathlon Québec.  En plus d’y donner une présentation sur les principes de périodisation de natation pour les jeunes triathlètes…j’ai eu la chance d’entraîner notre...

Comment décrire mon premier weekend de coaching avec ce jeune groupe d’athlètes de la relève que nous avons sélectionnés pour préparer les prochains Jeux du Canada? Excité! Voilà le terme qui décrit bien mon sentiment. Excité, parce que c’est toujours motivant de travailler sur les fondations...

Lors de mon dernier séjour en Floride avec la petite famille, nous sommes allés rendre visite à Winter, le célèbre dauphin du film Dolphins tale. Celui-ci est un résident permanent du Cleawater Marine aquarium, un hôpital pour animaux marins. Ma fille de 7 ans, qui...

Assister aux entraînements de natation de ma petite fille, ça me remémore mes belles années de coaching en compagnie de mon ami Pierre Lafontaine. Je me souviens de quelques leçons qui ont marqué ma carrière d'entraîneur, comme la fois où il nous a envoyés observer...

En 2011-2012, je suis allé faire quelques camps préparatoires à Clermont en Floride, avec Kathy Tremblay.  L’objectif de ces camps était de pouvoir s’isoler du reste de la population élite, afin de rebâtir la confiance de mon pur sang! Ce n’est pas nécessairement le genre...

Dans mon dernier billet, j’ai fait un résumé de ma première journée à C2Mtl.  Vous avez surement compris qu’il y avait beaucoup plus d’activités et de conférences que celles auxquelles j’ai assisté. Voici maintenant mes coups de coeur des deux dernières journées de ce merveilleux événement. C’est...

ll y a une raison pour laquelle l’agence Sid Lee et le Cirque du soleil jouissent d’une si grande réputation.  Il vous suffit d’assister à un événement comme C2Mtl et vous comprenez rapidement pourquoi ces deux entreprises figurent parmi la crème de la crème du monde de...

On oublie vite les choses qui nous ont fait souffrir!  Il y a quelques semaines de cela, ma femme est tombée sur des plans d’entraînements que j’avais faits pour une de ses collègues, lorsque j’avais mon entreprise de consultation en activité physique.  Pour ceux qui...