Sports Archives - Page 6 sur 6 - Alex Sereno
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Sports

Deux semaines de complétées avec succès. Nous avons entrepris nos sessions avec le club de natation. Nous sommes choyés de pouvoir nager quelques sessions par semaine avec un groupe de jeunes nageurs très rapides. La partie la plus difficile de mon travail en ce moment,...

Le week-end dernier je mettais les dernières touches à ma périodisation pour la prochaine année de triathlon avec Kathy.  En résumé, cet exercice consiste à planifier les cycles d'entrainement tout au long de l'année, afin de permettre des adaptations physiologiques spécifiques. De plus, ce type...

Mercredi soir, 23h00, je suis dans ma voiture, j’ai la tête pleine d’idées, les yeux remplis d’émotions et une multitudes de papillons dans le ventre……..je reviens d’une entrevue en compagnie de mon athlète, Kathy Tremblay, nous venons de réaliser une émission à la radio de...