coaching Archives - Alex Sereno
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J’ai passé les 2 derniers week-ends dans les estrades pour des compétitions de natation de ma fille, et c’est fou à quel point il y avait de l’action! Je suis le premier à virer complètement gaga quand ma fille nage une épreuve. Ceux qui reconnaissent...

Le weekend dernier, nous avons fait 2 petits tests avec les athlètes du projet Winnipeg. Plus précisément, un 400m de natation, ainsi qu’un 5km de course à pied. L’un des objectifs de ce camp était d’offrir une opportunité à nos triathlètes d’évaluer leur progression au...

J’arrive d’un camp d’entraînement en Floride pendant lequel j’ai supervisé, à l’aide de Francis, notre jeune groupe d’athlètes du projet Winnipeg 2017.  Pour être très honnête, travailler avec cette jeune clientèle de triathlon me porte à chaque fois à réfléchir sur l’importance de notre rôle...

Le weekend dernier avait lieu le 2e camp du projet Winnipeg 2017, ainsi que le 1er colloque des entraîneurs, organisé par Triathlon Québec.  En plus d’y donner une présentation sur les principes de périodisation de natation pour les jeunes triathlètes…j’ai eu la chance d’entraîner notre...

Je suis allé donner un coup de pouce à mon ancienne athlète, Kathy Tremblay, qui organisait sa toute première clinique de triathlon au sein de son entreprise Équipe Altius...

La nouvelle version de mon blogue comprendra 2 types de contenu; La business et le sport! Pour ceux qui s'inquiètent de me voir quitter la bouffe elle se trouvera désormais sur On s'en food...