Alex Sereno - Entraîneur et Entrepreneur
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Le blogue

Coaching & entrepreneuriat

Deux semaines de complétées avec succès. Nous avons entrepris nos sessions avec le club de natation. Nous sommes choyés de pouvoir nager quelques sessions par semaine avec un groupe de jeunes nageurs très rapides. La partie la plus difficile de mon travail en ce moment,...

Selon moi, tout processus de prise de décision majeure comporte généralement de l'intuition. Voici mes impressions sur le sujet. Leçon no.1 C'est une des premières leçons que j'ai apprises lorsque j'étais un jeune entraîneur. L'intuition est un concept abstrait qui est difficile à définir, mais qui vient...

  Le sous-sol Après le marché aux puces, ce fut le tour du sous-sol. Lors du dernier billet, je vous parlais des modestes débuts de Café Barista, et bien la suite de l'aventure n'était pas plus glorieuse...

Le week-end dernier je mettais les dernières touches à ma périodisation pour la prochaine année de triathlon avec Kathy.  En résumé, cet exercice consiste à planifier les cycles d'entrainement tout au long de l'année, afin de permettre des adaptations physiologiques spécifiques. De plus, ce type...

Mercredi soir, 23h00, je suis dans ma voiture, j’ai la tête pleine d’idées, les yeux remplis d’émotions et une multitudes de papillons dans le ventre……..je reviens d’une entrevue en compagnie de mon athlète, Kathy Tremblay, nous venons de réaliser une émission à la radio de...

Comme ce blogue traite de plusieurs aspects de l'entrepreneuriat, je pensais qu'il serait intéressant de vous présenter des profils d'entrepreneurs aux parcours uniques. Personnellement, ceux-ci sont une source d'inspiration pour moi et j'espère qu’ils le seront peut-être pour de futurs entrepreneurs en devenir. Pour ce profil,...

Déformation professionnelle oblige, je suis toujours à la recherche de nouvelles idées qui stimuleront le développement de mes entreprises. Pour ce faire, j'ai pris l'habitude depuis 3 ans d'aller visiter certains festivals gastronomiques, ou marchés extérieurs. Cet exercice m'est très utile, puisqu'il m'inspire toujours de...

Le dénominateur commun de toute entreprise qui aspire à la réussite est de faire le moins de compromis possible. Personnellement, celui-ci se présente souvent sous forme de conflit. Je vous explique. Je me souviens d'avoir organisé des camps d'entraînement pendant la période des fêtes dans lesquels...