En matière d'entraînement, la coactivité (ou les enchaînements de différentes disciplines sportives) est toujours à privilégier peu importe le moment et la saison. Elle devrait être omniprésente toute l'année....
En matière d'entraînement, la coactivité (ou les enchaînements de différentes disciplines sportives) est toujours à privilégier peu importe le moment et la saison. Elle devrait être omniprésente toute l'année....
Oakley se démarque par son innovation technologique et son style. La marque a su joindre habilement l’utile à l’agréable ; la performance à la tendance, et ce, autant dans le sport que pour la vie de tous les jours....
La montre Polar V800 est donc un outil de pointe pour se donner les moyens d’optimiser chacun de ses entrainements. ...
Depuis maintenant un an, nous avons la chance de rouler sur des vélos de la compagnie québécoise Argon 18. Pour sa légèreté et sa capacité à rendre une performance optimale, j'ai choisi le Gallium....
C’est connu, j’adore les nouveaux outils d'entraînement. Après avoir reçu la nouvelle Vantage M de Polar, Amélie Kretz nous donne son avis sur cette montre....
Mon équipe de triathlon a eu la chance de mettre à l’épreuve ses aptitudes de gestion du stress cet été, lors des championnats canadiens de Kelowna...
C’est connu, j’adore les nouvelles technologies. Depuis mon retour au « coaching » en 2011, j’ai eu la chance de me familiariser avec plusieurs outils qui malheureusement n’existaient pas lors de mes premières années comme entraîneur de triathlon. ...
Il y a un concept que je me targue d'inculquer à tous les entraîneurs avec lesquels je travaille : l'importance de bâtir la confiance d'un jeune athlète. Pour ce faire, l'entraîneur qui travaille avec de jeunes athlètes devrait utiliser les 3 stratégies suivantes. Primo, le plaisir de...
Les 30 et 31 janvier derniers avait lieu le 4e camp du projet Winnipeg 2017, à l'Institut National du Sport du Québec (probablement une des plus belles installations aquatiques de haut niveau au pays!). Une fois de plus, nos 12 jeunes triathlètes ont relevé avec...