11 Sep Es-tu caméléon ?
Mon équipe de triathlon a eu la chance de mettre à l’épreuve ses aptitudes de gestion du stress cet été, lors des championnats canadiens de Kelowna...
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24 Mar Près de 20 ans plus tard!
L'importance de définir des objectifs d'exécution avec des athlètes de calibre junior...
14 Juin Va jouer dans la pluie
C’est le 3 juin dernier qu’avait lieu la première tranche de la série pour la Coupe du Québec à Joliette. C’est sous la pluie que se sont déroulées les deux courses élites de la journée. Ça m’a d’ailleurs beaucoup fait réfléchir de réaliser à quel...
03 Mai There is no «I» in t-e-a-m !
Je ne sais pas si vous avez entendu parler de La semaine québécoise des cafés indépendants? Il y a fort à parier que oui, parce que ce fut un succès monstre! Mon équipe et moi, chez Barista et On s'en food, avons mis sur pied...
10 Fév Bâtir la confiance d’un jeune athlète
Il y a un concept que je me targue d'inculquer à tous les entraîneurs avec lesquels je travaille : l'importance de bâtir la confiance d'un jeune athlète. Pour ce faire, l'entraîneur qui travaille avec de jeunes athlètes devrait utiliser les 3 stratégies suivantes. Primo, le plaisir de...
13 Avr L’aventure débute ici!
Vous auriez dû voir les yeux de ma fille de 7 ans, lorsque ma femme lui a annoncé qu’elle participerait à ses premiers Jeux de Montréal (et les miens!). Ça valait de l’or! Pour ma part, je n’ai jamais vécu ces jeux. Par contre, j’ai participé...
23 Mar 5 conseils pour un entraîneur développement de natation
Entre 2 épreuves de ma fille, lors d’une compétition de natation, il se passe un temps fou. À vrai dire, une éternité! Je ne m’y ferai probablement jamais. Être assis dans les estrades, je trouve ça pénible. Je passe la majorité de mon temps à...
05 Mar Coach à louer!
Vendredi dernier, je suis allé donner une présentation lors d'un entraînement d'un jeune groupe de triathlètes de la relève à Terrebonne. C'est à mon retour à la maison que j'ai réalisé que ce qui me manquait réellement ce n'était pas d'entraîner des athlètes de pointe,...
13 Fév Coach d’estrades (2e partie)
Note: J’ai rédigé cet article avant les fêtes et j’ai hésité à le mettre en ligne parce que je trouve le ton trop moralisateur. Lorsque j’ai vu un parent « coacher » sa fille des estrades ce weekend, lors d’une compétition, j’ai décidé de publier ce billet. Si...
09 Nov Coach d’estrades
Qu'est-ce que ça fait un coach qui assiste à la première compétition de natation de sa fille de 6 ans dans les gradins...
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